Ti svelo come ho aiutato già decine di persone a smettere di essere ossessionate dai loro pensieri.Dopo aver letto questa guida, hanno ammesso di riuscire a timbrare il cartellino del lavoro e non essere tormentati dal pensiero delle cose da fare il giorno dopo, quando tornano a casa.Questo è soltanto un esempio del peso che si portano sulle spalle quelle persone che,come noi, hanno una mente troppo attiva e non riescono a staccare i loro pensieri. Se sai di cosa parlo, potresti essere assalito da pensieri come:Le scadenze da rispettare nei giorni successivi,Immaginarti contrattempi che potrebbero avvenire,Preparare ogni cosa da dire a quella determinata persona.Insomma,anche solo "pensare acome smettere di pensare" potrebbe apparire come un tormentoma, in questa guida, troverai quella tranquillità che stai cercando. Leggila e impara a rilassarti.Ecco cosa troverai all'interno:Cos'è il pensiero ossessivo (o overthinking), e come liberartene per vivere al meglio ogni giornata,Capire quali sono i disagi causati dal continuo rimuginare per riuscire ad eliminarli(come ad esempio sentirsi stanchi senza aver fatto niente, oppure essere sempre in ansia per qualcosa),Soluzioni concrete ed esercizi efficaci per tenere a bada i pensieri e controllare la tua mente, per raggiungere finalmente tutti i tuoi obiettivi,Come acquisire più consapevolezza per limitare i pensieri negativi, smettere di analizzare ogni cosa,e diminuire la tua ansia e preoccupazione,E molto altro!Cosa aspetti quindi? Ritrova, da subito, quella serenità e pace mentale che cerchi da tanto tempo. Clicca adesso e incominciamo insieme questo percorso!
✓ Autore(s): Angelo Brulazzo
✓ Titolo: SMETTERE DI RIMUGINARE: Come Creare Abitudini Positive Per Spazzare Via Dalla Tua Mente Preoccupazioni E Ansia. E Diventare Una Persona Piu' felice. Completo Di Esercizi Pratici
✓ Valutazione : 4.6 su 5 stelle (35 voti)
✓ ISBN-10: B09QJ7JZDX
✓ ISBN-13: 978B09QJ7JZD8
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori SMETTERE DI RIMUGINARE: Come Creare Abitudini Positive Per Spazzare Via Dalla Tua Mente Preoccupazioni E Ansia. E Diventare Una Persona Piu' felice. Completo Di Esercizi Pratici
Filia Ruíz
Un romanzo filosofico che esplora grandi domande esistenziali. La scrittura profonda e i dialoghi significativi stimolano la mente e il cuore. Ogni capitolo offre spunti di riflessione e saggezza. Ideale per chi ama le letture che fanno pensare e interrogarsi sulla vita. Un libro che arricchisce l'anima e l'intelletto.
Filis Luna
Un romanzo d'azione che segue un eroe in una missione pericolosa. La trama incalzante e le scene adrenaliniche mantengono alta la tensione. Ogni sfida e ogni combattimento sono descritti con grande dettaglio e realismo. Perfetto per gli amanti delle storie d'azione e avventura. Un libro che tiene il lettore sul filo del rasoio e fa battere forte il cuore fino all'ultima pagina.
Madina Aguilar
Un'avventura storica che porta il lettore nei tempi antichi. Le ricostruzioni accurate e i personaggi eroici rendono questa storia avvincente. Ogni battaglia e ogni conquista sono narrate con grande maestria. Perfetto per gli appassionati di storia e racconti epici. Un libro che cattura l'immaginazione e trasporta il lettore in un'epoca lontana.
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