Soltanto una cosa rende impossibile un sogno: la paura di fallire.(Paulo Coelho)Ogni dieta esistente si basa sul presupposto di creare un deficit tra calorie immesse nell’organismo e consumo energetico. Lo si ottiene sostanzialmente in due modi.Il primo è riducendo quello che mangiamo per ridurre le calorie immesse.Il secondo è aumentando la fase di consumo, inserendo allenamenti che vadano a bruciare un maggior numero di calorie.In altre parole. Come si ottiene un deficit calorico? Si ottiene mangiando di meno, o allenandosi maggiormente. O unendo in controllo le due fasi.Ma cosa succederebbe se una dieta fosse in grado di aumentare il consumo calorico, mangiando di piu ma accelerando il metabolismo del nostro corpo?E cosa succederebbe se questo fosse possible grazie a degli alimenti specifici?E se tali alimenti aiutassero non solo ad accellerare il metabolismo ma consentissero anche al nostro corpo di rigenerarsi? Se consentissero al nostro corpo di allungare la propria giovinezza? Come li chiameremmo?Semplice. Li chiameremmo supercibi. Ed è anche di loro che parleremo in questo volume. Ecco cosa scopriremo:Scopriremo il SEGRETO che si cela dietro alcuni alimenti specifici.Verremo a conoscenza della storia avvincente che ha portato a scoprire come il nostro corpo si auto rigenera e di come gli alimenti di cui stavamo parlando sopra, abbiano il potere dell’eterna giovinezza.Scopriremo come tali alimenti possono renderci felici.E lo faremo analizzando due diete estremamente differenti, ma molto in voga che stimolano il nostro metabolismo a bruciare maggiormermente.Un viaggio avvincente dal quale fare ritorno con nuove consapevolezze e con un percorso ben segnato che saremo pronti a seguire per ottenere I risultati che tanto ci auguriamo.
✓ Autore(s): SARA CHERUBINI,LIAM ONIEL
✓ Titolo: LA DIETA RISVEGLIA METABOLISMO: SUPER LIFE SUPERFOOD E COME CUCINARLI : DIETE A CONFRONTO
✓ Valutazione : 3.9 su 5 stelle (72 voti)
✓ ISBN-10: B08H6TKHVZ
✓ ISBN-13: 978B08H6TKHV0
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori LA DIETA RISVEGLIA METABOLISMO: SUPER LIFE SUPERFOOD E COME CUCINARLI : DIETE A CONFRONTO
Marisa Ramos
Un romanzo storico che porta in vita un'epoca passata. Le ricostruzioni dettagliate e i personaggi realistici fanno sentire il lettore come se fosse lì. Ogni evento storico è intrecciato con la trama in modo avvincente. Perfetto per gli amanti della storia e delle narrazioni ben documentate. Un libro che educa e intrattiene allo stesso tempo.
Laia Mendoza
Un libro di narrativa contemporanea che esplora temi sociali rilevanti. La scrittura incisiva e i personaggi realistici affrontano questioni di grande attualità. Ogni capitolo stimola la riflessione e il dibattito. Ideale per chi cerca una lettura che vada oltre l'intrattenimento. Un libro che apre la mente e il cuore a nuove prospettive.
Hermosa Elizondo
Un romanzo commovente che esplora le dinamiche di una famiglia complessa. La narrazione delicata e i personaggi realistici creano un quadro vivido delle relazioni familiari. Ogni interazione e ogni conflitto sono descritti con grande sensibilità. Ideale per chi cerca storie toccanti e profonde. Un libro che risuona con le esperienze di vita di molti lettori.
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