Vuoi riprendere in mano la tua vita? Recuperare il peso ideale, migliorare la tua salute, ritrovare l'energia per cambiare le cose che ostacolano il tuo benessere psicofisico e adottare nuove e migliori abitudini? In questo libro troverai il codice per trasformarti dentro e fuori, basato su un metodo scientifico e sull'esperienza pregressa di medico, i dati raccolti sul campo e l'attività attuale di coaching di Filippo Ongaro. Ognuno di noi può avere una vita straordinaria se sviluppa la giusta mentalità e impara a potenziare le proprie risorse interne. Questo significa vivere in alta prestazione, una condizione che non riguarda solamente atleti, astronauti o top manager ma tutti noi. Con questo libro sarà come se Filippo fosse al tuo fianco con i suoi suggerimenti su alimentazione, nutraceutica, attività fisica e lavoro interiore, strutturati in un programma di 8 settimane. Ma soprattutto con esclusive strategie mentali che promuovono e facilitano il cambiamento e lo consolidano nel tempo. L'obiettivo è creare un impatto positivo su corpo e psiche, migliorare la realizzazione personale e rafforzare i legami affettivi.
✓ Autore(s): Filippo Ongaro
✓ Titolo: Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria
✓ Valutazione : 4.5 su 5 stelle (385 voti)
✓ ISBN-10: 8820067595
✓ ISBN-13: 9788820067595
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
✓ Leggi quanti eBooks vuoi!
✓ Scansione garantita, nessun virus rilevato
✓ Migliaia di eBooks da scegliere - Le nuove e più famose edizioni
✓ Clicca e Leggilo! - nessuna attesa per leggere gli eBook, è istantaneo!
✓ Continua a leggere i tuoi eBooks preferiti ancora e ancora!
✓ Funziona in tutto il mondo!
✓ Nessuna commissionare successiva o contratti fissi - puoi cancellarti in qualsiasi momento!
Opinioni dei lettori Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria
Meralda Martínez
Un libro di narrativa contemporanea che esplora temi sociali rilevanti. La scrittura incisiva e i personaggi realistici affrontano questioni di grande attualità. Ogni capitolo stimola la riflessione e il dibattito. Ideale per chi cerca una lettura che vada oltre l'intrattenimento. Un libro che apre la mente e il cuore a nuove prospettive.
Leya De La Cruz
Una raccolta di racconti brevi che esplorano l'essenza della condizione umana. Ogni storia offre uno sguardo unico e profondo sulla vita e sulle relazioni. La varietà di temi e stili mantiene il lettore sempre interessato. Perfetto per chi ama la narrativa breve e incisiva. Un libro che invita alla riflessione e alla meditazione.
Candice Juárez
Un romanzo di formazione che segue il percorso di un giovane verso l'età adulta. La narrazione empatica e i personaggi autentici creano un legame forte con il lettore. Ogni esperienza e ogni lezione appresa sono raccontate con grande sensibilità. Ideale per chi cerca storie di crescita e scoperta personale. Un libro che ispira e tocca nel profondo.
Altri ebook correlati Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria
Mio figlio è normale?: Capire gli adolescenti senza che loro debbano capire noi Il concorso per dirigente psicologo. Teoria, esercizi e simulazioni d’esame Elogio della terra. Un viaggio in giardino Dei e semidei. Il pantheon dell’Antico e del Nuovo Testamento Lacrime di Cera COME ANALIZZARE LE PERSONE: Guida per penetrare la mente delle persone. Tecniche di psicologia comportamentale per decrittare le micro-espressioni e leggere la personalità di chi hai di fronte Niki Lauda. Il campione che ha vinto anche la paura La lontra che voleva sapere tutto Le scienze naturali. I modelli della chimica e della genetica. Per le Scuole superiori. Con e-book. Con espansione online Partita a scacchi sotto il vulcano
Fai clic sul pulsante Scarica o Leggi online Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria Filippo Ongaro download gratuito pdf ... Leggi online o scarica Filippo Ongaro Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria PDF ... Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria Filippo Ongaro libri online ... Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria download di epub ... Ebook PDF completo con saggio, documento di ricerca Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria read free ... Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria prenota online gratuitamente ... Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria scarica ebook PDF EPUB, libro in lingua italiana ... Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria download completo ... scarica Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ... Il metodo Ongaro. L'approccio scientifico per costruire una vita straordinaria download popolare ...
