✅ Aggiornamento Giugno 2020 - 3° Ristampa“Fa che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo.” - IppocrateMolto di ciò che si pensava utile per la perdita di peso è sbagliato.Sono stati scritti migliaia di libri sulle più disparate diete e regimi alimentari negli ultimi anni.Ormai è chiaro senza ombra di dubbio che l'aumento di peso e l'obesità, è guidato in gran parte dagli ormoni e solo comprendendo il loro funzionamento possiamo ottenere una perdita di peso duratura nel tempo. Numerose prove scientifiche hanno dimostrato che il digiuno intermittente non solo aiuta a liberarsi dei chili in eccesso ma ridurrà anche il rischio di una serie di malattie.Non si tratta di una dieta ma di un nuovo modo di pensare al cibo, una scelta di vita che potrebbe trasformare la tua salute.Questo libro è una guida completa al digiuno intermittente per una perdita di peso semplice ma efficace, senza la necessità di privarti degli alimenti che ami mangiare.Stai per conoscere uno dei metodi più efficaci per mantenere la perdita di peso e sopratutto creare uno stile di vita sano a lungo termine.Se finalmente sei pronto a prendere il controllo del tuo peso e della tua salute, questo è il libro che fa per te.✅Approfitta subito dell'offerta promozionale, se non sei soddisfatto sarai rimborsato al 100%
✓ Autore(s): Oliver Ali
✓ Titolo: Il Digiuno Intermittente: La guida completa per dimagrire e mantenersi in salute
✓ Valutazione : 4.4 su 5 stelle (248 voti)
✓ ISBN-10: 1693536692
✓ ISBN-13: 9781693536694
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
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Opinioni dei lettori Il Digiuno Intermittente: La guida completa per dimagrire e mantenersi in salute
Marisa Ramos
Un romanzo di formazione che segue il percorso di un giovane verso l'età adulta. La narrazione empatica e i personaggi autentici creano un legame forte con il lettore. Ogni esperienza e ogni lezione appresa sono raccontate con grande sensibilità. Ideale per chi cerca storie di crescita e scoperta personale. Un libro che ispira e tocca nel profondo.
Latoya Perez
Un thriller mozzafiato che esplora i lati oscuri della psiche umana. La trama tesa e i personaggi enigmatici mantengono alta la tensione fino all'ultima pagina. Ogni rivelazione aggiunge un nuovo strato di intrigo e mistero. Perfetto per chi ama i thriller psicologici e le storie avvincenti. Un romanzo che tiene il lettore incollato alla sedia e fa battere forte il cuore.
Leya De La Cruz
Un'avventura storica che porta il lettore nei tempi antichi. Le ricostruzioni accurate e i personaggi eroici rendono questa storia avvincente. Ogni battaglia e ogni conquista sono narrate con grande maestria. Perfetto per gli appassionati di storia e racconti epici. Un libro che cattura l'immaginazione e trasporta il lettore in un'epoca lontana.
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