L’allenamento della pallavolo prevede esercitazioni di svariata natura, che convenzionalmente raggruppiamo in tre grandi categorie: analitiche, sintetiche e globali.Un’ulteriore suddivisione delle esercitazioni è quella che distingue le esercitazioni con il punteggio e senza punteggio. E anche se, tendenzialmente, le esercitazioni a punteggio vengono utilizzate in maniera massiccia con quelle globali, nulla vieta di farvi ricorso anche con quelle analitiche e sintetiche.Inoltre, spesso adottiamo un sistema di punteggio speciale, che preveda bonus, malus, punti doppi, conferme del punto, o qualsiasi altra variante che riteniamo funzionale.In questo Quaderno abbiamo chiesto a otto coach che rappresentano l’eccellenza di questa disciplina, quando ricorrono alle esercitazioni a punteggio e in quale modo le sfruttano per raggiungere i loro obiettivi tecnici o tattici.
✓ Autore(s): Ciro Zoratti
✓ Titolo: I Quaderni di Coach Factor: Volume 2: le esercitazioni a punteggio
✓ Valutazione : 4 su 5 stelle (40 voti)
✓ ISBN-10: B09VFS57BN
✓ ISBN-13: 978B09VFS57B3
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori I Quaderni di Coach Factor: Volume 2: le esercitazioni a punteggio
Bibiana Padron
Un romanzo storico che porta in vita un'epoca passata. Le ricostruzioni dettagliate e i personaggi realistici fanno sentire il lettore come se fosse lì. Ogni evento storico è intrecciato con la trama in modo avvincente. Perfetto per gli amanti della storia e delle narrazioni ben documentate. Un libro che educa e intrattiene allo stesso tempo.
Ariadna Ruíz
Un libro di poesie che esplora le emozioni e i sentimenti umani. Le parole evocative e le immagini potenti toccano il cuore e l'anima. Ogni poesia è una finestra aperta sull'intimità e la vulnerabilità umana. Ideale per chi ama la poesia e le espressioni artistiche profonde. Un libro che risuona con le esperienze di vita e le emozioni di molti.
Laia Mendoza
Un romanzo d'azione che segue un eroe in una missione pericolosa. La trama incalzante e le scene adrenaliniche mantengono alta la tensione. Ogni sfida e ogni combattimento sono descritti con grande dettaglio e realismo. Perfetto per gli amanti delle storie d'azione e avventura. Un libro che tiene il lettore sul filo del rasoio e fa battere forte il cuore fino all'ultima pagina.
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