Per quarant’anni, Giorgio Serafini Prosperi ha lottato con il cibo e con la propria immagine, sperimentando diete, privazioni, eccessi, frustrazioni e cadute. Finché un giorno ha compreso che la soluzione stava altrove: non si poteva risolvere il problema di una vita senza cambiare il punto di vista su di sé. Con questa ristrutturazione interiore ha perso 60 chili, senza diete o interventi chirurgici, e non li ha più ripresi. Complici un viaggio in India, l’amore ritrovato per le sue passioni, l’incontro con alcune figure di riferimento e quello, fondamentale, con la meditazione, ha trovato un equilibrio mai avuto prima, scoprendo così che liberarsi da un cattivo rapporto con il cibo e dalla schiavitù del peso in eccesso è possibile. Per tutti.
✓ Autore(s): Giorgio Serafini Prosperi
✓ Titolo: Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti)
✓ Valutazione : 4.3 su 5 stelle (671 voti)
✓ ISBN-10: 8845402797
✓ ISBN-13: 9788845402791
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
✓ Leggi quanti eBooks vuoi!
✓ Scansione garantita, nessun virus rilevato
✓ Migliaia di eBooks da scegliere - Le nuove e più famose edizioni
✓ Clicca e Leggilo! - nessuna attesa per leggere gli eBook, è istantaneo!
✓ Continua a leggere i tuoi eBooks preferiti ancora e ancora!
✓ Funziona in tutto il mondo!
✓ Nessuna commissionare successiva o contratti fissi - puoi cancellarti in qualsiasi momento!
Opinioni dei lettori Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti)
Filia Ruíz
Un thriller avvincente con un colpo di scena inaspettato. La trama intricata e i personaggi ben sviluppati tengono il lettore col fiato sospeso. Ogni indizio scoperto aggiunge tensione e mistero. Perfetto per gli amanti del brivido e dell'investigazione. Un romanzo che non si riesce a mettere giù fino all'ultima pagina.
Eulia Serrano
Un romanzo di formazione che segue il percorso di un giovane verso l'età adulta. La narrazione empatica e i personaggi autentici creano un legame forte con il lettore. Ogni esperienza e ogni lezione appresa sono raccontate con grande sensibilità. Ideale per chi cerca storie di crescita e scoperta personale. Un libro che ispira e tocca nel profondo.
Graciela Talamantes
Un thriller poliziesco che segue un detective in una corsa contro il tempo. La trama avvincente e i colpi di scena continui tengono alta la tensione. Ogni indizio svelato porta a nuove rivelazioni sorprendenti. Perfetto per gli amanti delle indagini e dei misteri complessi. Un romanzo che tiene il lettore sul filo del rasoio fino alla fine.
Altri ebook correlati Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti)
Psicologia Oscura e Manipolazione Mentale: [9 LIBRI IN 1] Impara a Leggere il Linguaggio Emotivo e Fisico, Scopri i Segreti e Tecniche Proibite Del Linguaggio Del Corpo e Psicologia Oscura Il tornello dei dileggi La maledizione dei Negromanti LUX: La gestione della luce in fotografia – Manuale completo sulla luce e la sua gestione in fotografia Cavalli. Razze, origini e curiosità Cofanetto Gamberale: Per dieci minuti-Adesso-La zona cieca Botteghe di Tokyo. Ediz. italiana e giapponese Cuori allo specchio. Storie d’amore in cerca di risposte Il primo istante con te Zorro. Un eremita sul marciapiede
Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) download di epub ... Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) Giorgio Serafini Prosperi in linea ... Clicca per leggere / scaricare Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) Giorgio Serafini Prosperi PDF ... [download] libro Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) in formato PDF ... Fare clic sul pulsante per ottenere Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) pdf nuovo libro ... Questo sito ha attualmente oltre un migliaio di libri gratuiti disponibili per il download in vari formati di Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) miglior libro ... scarica Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) PDF - KINDLE - EPUB - MOBI ... Scaricare Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) Giorgio Serafini Prosperi o leggi online qui in PDF o EPUB ... Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) epub ebook ... Fai clic sul pulsante Scarica o Leggi online Ho mangiato abbastanza. Come ho perso 60 chili con la meditazione (e altri segreti) Giorgio Serafini Prosperi download gratuito pdf ...
