PDF~ePUB Esercizi per rompere gli schemi

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Siamo tutti, chi più chi meno, vittime di modalità di pensiero schematiche e ripetitive, che possono impedirci di cogliere la complessità del reale e le occasioni che la vita ci offre.Crediamo che la nostra mente sia libera e che la nostra visione del mondo sia obiettiva; invece osserviamo sempre la realtà attraverso il filtro delle nostre convinzioni e delle nostre aspettative. Vediamo solo quello che stiamo cercando; e se abbiamo costruito schemi mentali rigidi, negativi e pessimistici, finiremo con il vedere ovunque problemi, difficoltà e ostacoli. E diventiamo ciechi davanti alle opportunità.In questa breve guida troverai dieci esercizi utili per imparare a osservare le cose da un punto di vista diverso. Per allenarci a essere grati, per radicarci nei nostri valori, per riscoprire la gentilezza, l’ascolto, la meraviglia.Piccole pratiche per mettere in discussione quella visione a tunnel che ci porta a evidenziare sempre problemi e difficoltà e per fare finalmente spazio a una visione della vita più aperta, felice, soddisfacente. Un nuovo punto di partenza da cui cominciare a cambiare, se vogliamo, quello che non ci piace.Se anche tu ti senti spesso insoddisfatto e scontento, in questo Quaderno troverai una occasione per guardare le cose con un’ottica diversa. A volte basta spostare di poco il punto di osservazione per scoprire che dietro ogni ostacolo si nasconde una possibilità e che sta solo a noi il compito di coglierla.

✓ Autore(s):
✓ Titolo: Esercizi per rompere gli schemi
✓ Valutazione : 4.4 su 5 stelle (67 voti)
✓ ISBN-10: 1731521359
✓ ISBN-13: 9781731521354
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle

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Opinioni dei lettori Esercizi per rompere gli schemi

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Graziana Bonucci
Mi sono innamorato di questo libro! L'autore ha creato un mondo così affascinante e i personaggi erano così ben sviluppati che mi sembrava di conoscerli personalmente. La trama era avvincente, piena di sorprese e colpi di scena che mi hanno tenuto incollato alle pagine fino alla fine.
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Grazia Pugliesi
Questo libro è stata una rivelazione. La scrittura era così avvincente e coinvolgente che mi sono ritrovato a leggere fino a tarda notte. I personaggi erano così ben sviluppati che mi sono sentito come se li conoscessi da sempre. Una lettura che mi ha lasciato con un senso di meraviglia.
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Bibiana Santarossa
Questo libro mi ha lasciato senza parole. La scrittura era così avvincente che mi sono ritrovato a leggere per ore senza fermarmi. I personaggi erano così ben sviluppati che mi sono sentito coinvolto nella loro storia. Una lettura che mi ha lasciato con un senso di meraviglia e ammirazione.

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