Perdi fino a 3,5 Kg a settimana applicando lo stesso regime alimentare usato dalla cantante inglese Adele, senza nemmeno dover rinunciare ai tuoi cibi preferiti che qualsiasi altra dieta eliminerebbe.Grazie a questa controversa ma allo stesso tempo efficace dieta Adele è riuscita a perdere 45 Kg, immagina se anche tu potessi iniziare ad applicarla…Stiamo parlando della Dieta Sirt, anche conosciuta come la dieta del gene magro: un regime alimentare poco privativo che sta spopolando tra le celebrità internazionali quali il campione olimpico di vela Ben Ainslie, il pugile Anthony Ogogo, la chef Lorraine Pascal e la cantante Adele.Grazie a questa dieta è possibile ottenere grandi risultati con un minimo sforzo, e viene assicurata una perdita di peso di ben 3,5 Kg a settimana. Tutto questo semplicemente cambiando le proprie abitudini alimentarie ed inserendo nei propri pasti alimenti ricchi di proteine sirtuine come il prezzemolo, le fragole, le cipolle, il cavolo, il vino rosso e... il cioccolato.Non male adottare una dieta che non elimina, ma addirittura consiglia il cioccolato vero?Ovviamente quando si intraprende un nuovo piano alimentare è giusto informarsi a riguardo e soprattutto sapere come poterlo adottare al meglio.Grazie a questo libro potrai approfondire l’argomento e soprattutto trovare tutti gli strumenti di cui necessiti per poter partire con questa dieta dai risultati strabilianti.Ecco cosa troverai leggendo il libro:Quando è nata la dieta Sirt e come hanno fatto 2 nutrizionisti britannici a idearlaUn po’ di scienza: il legame che sussiste tra le sirtuine e i geniI 22 cibi della dieta SirtLe 2+1 fasi da attraversare quando si applica questa dietaI vantaggi e anche gli svantaggi di questo piano alimentareI 5 criteri con cui analizzare la sicurezza dei cibi che assumi...e molto altro ancora!Se voi dimagrire ma allo stesso tempo non vuoi sforzarti troppo e concederti a qualche golosità questa è l’unica dieta in grado di darti risultati concreti in sole poche settimane.Scorri verso l’alto, clicca sul bottone "Acquista Ora" ed inizia ad eliminare i chili di troppo senza rinunciare a sfizi come un pezzo di cioccolato o un calice di vino!
✓ Autore(s): Sofia Leone
✓ Titolo: Dieta Sirt: Una rapida guida per perdere peso e bruciare i grassi velocemente attivando il tuo gene magro. Vivi in salute ed in forma mentre ti godi il cibo che ami: 1
✓ Valutazione : 4.5 su 5 stelle (41 voti)
✓ ISBN-10: B08YQQWS2X
✓ ISBN-13: 978B08YQQWS22
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori Dieta Sirt: Una rapida guida per perdere peso e bruciare i grassi velocemente attivando il tuo gene magro. Vivi in salute ed in forma mentre ti godi il cibo che ami: 1
Presencia Ortiz
Un libro di narrativa contemporanea che esplora temi sociali rilevanti. La scrittura incisiva e i personaggi realistici affrontano questioni di grande attualità. Ogni capitolo stimola la riflessione e il dibattito. Ideale per chi cerca una lettura che vada oltre l'intrattenimento. Un libro che apre la mente e il cuore a nuove prospettive.
Carmelita Aguilar
Un libro di poesie che esplora le emozioni e i sentimenti umani. Le parole evocative e le immagini potenti toccano il cuore e l'anima. Ogni poesia è una finestra aperta sull'intimità e la vulnerabilità umana. Ideale per chi ama la poesia e le espressioni artistiche profonde. Un libro che risuona con le esperienze di vita e le emozioni di molti.
Adoncia Marín
Un romanzo di avventura che segue una spedizione in terre sconosciute. Le descrizioni dettagliate e i personaggi coraggiosi creano un'atmosfera di suspense e meraviglia. Ogni scoperta e ogni pericolo affrontato sono narrati con grande realismo. Perfetto per chi ama le storie di esplorazione e avventura. Un libro che accende la curiosità e il desiderio di scoprire l'ignoto.
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