Sei stanco/a di fare diete drastiche che ti fanno rinunciare agli alimenti che ti piacciono, che non ti danno i risultati sperati nonostante i grandi sforzi? Bene, questo libro è ciò che fa per te! Hai mai sentito parlare della dieta Sirt? E’ innovativa e ti permette di consumare tutti gli alimenti contenenti nutrienti di origine vegetale che attivano un determinato gruppo di geni (dette sirtuine) che stimola il metabolismo. In questo modo i grassi vengono bruciati e si ha una perdita di peso, oltre a risentirne in maniera positiva l’umore, rafforzando il sistema immunitario e prolungando la longevità. Questo tipo di dieta non esclude nessun cibo e viene utilizzata anche da personaggi famosi. All’interno di questo manuale troverai: Cos’è la dieta Sirt I vantaggi Sirt (andando a spiegare le cosiddette zone blu) I fondamentali della dieta Sirt 4 settimane per diventare Sirt Ricette Grazie a questo manuale potrai riscoprire un nuovo modo di perdere peso e tornare in forma senza rinunciare al piacere di mangiare, al gusto e senza ricorrere a metodi drastici. Questo manuale non va a sostituire il parere di un medico esperto nel settore, ma vuole essere una guida informativa sulla dieta innovativa che sta spopolando anche tra i vip.
✓ Autore(s): Nadia Rossi
✓ Titolo: Dieta Sirt: la Guida Completa per Perdere Peso con la Dieta del Gene Magro. Incluse Ricette e Menù Settimanali
✓ Valutazione : 3.6 su 5 stelle (152 voti)
✓ ISBN-10: B087CP7GG5
✓ ISBN-13: 978B087CP7GG0
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori Dieta Sirt: la Guida Completa per Perdere Peso con la Dieta del Gene Magro. Incluse Ricette e Menù Settimanali
Meralda Martínez
Un romanzo d'avventura che porta il lettore in un viaggio epico. Le descrizioni vivide e i personaggi coraggiosi creano un'esperienza di lettura coinvolgente. Ogni capitolo è pieno di azione e scoperte sorprendenti. Ideale per chi sogna viaggi esotici e sfide eroiche. Un libro che accende l'immaginazione e il desiderio di esplorare.
Graciela Talamantes
Un romanzo commovente che esplora le dinamiche di una famiglia complessa. La narrazione delicata e i personaggi realistici creano un quadro vivido delle relazioni familiari. Ogni interazione e ogni conflitto sono descritti con grande sensibilità. Ideale per chi cerca storie toccanti e profonde. Un libro che risuona con le esperienze di vita di molti lettori.
Ainhoa Ramírez
Un libro di poesie che esplora le emozioni e i sentimenti umani. Le parole evocative e le immagini potenti toccano il cuore e l'anima. Ogni poesia è una finestra aperta sull'intimità e la vulnerabilità umana. Ideale per chi ama la poesia e le espressioni artistiche profonde. Un libro che risuona con le esperienze di vita e le emozioni di molti.
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