È da tempo che lo Stress non ti permette di sentirti alla grande?Con più di sei anni di esperienza come Coach conosco bene quali siano i problemi reali di chi cerca di vivere più serenamente e senza problemi.La domanda che ho sentito più spesso è:Come faccio a smettere di pensare troppo?Perché, lo sai anche te, che la causa di quello stress sono quei fastidiosi pensieri che ti assalgono e che non smettono di rimbalzarti nella mente!Si, certo, dirai ma come faccio a togliere questo schifo e permettermi di rilassarmi e di fluire nella mia vita con più serenità?Sicuramente il primo passo l’hai già fatto ed è quello di aver capito che la causa dei tuoi problemi è lo stress causato dai pensieri eccessivi!Scommetto che anche tu vuoi riuscire a liberarti da quella sensazione di malessere, stress ed ansia che ti opprime.Allora sei nel posto giusto!Pensare eccessivamente è un problema che stanno vivendo moltissime persone soprattutto ai giorni d’oggi in cui ci ritroviamo a pensare oltre a casa, famiglia e lavoro anche agli aumenti che stiamo vivendo soprattutto dopo due anni molto intensi.Ho deciso di scrivere questo libro, perché voglio aiutarti ad eliminare queste sensazioni che non ti portano ad alcun risultato e che ti fanno vivere nella tua ombra.In questa guida imparerai quindi:Da dove hanno origine i pensieri: per poter andare a fondo di un problema è importante comprendere le origini di esso. Capire da dove nascono i pensieri è utile se non indispensabile proprio per riuscire ed analizzare il pensiero per quello che è realmente.Come domare i tuoi pensieri sfruttandoli a tuo vantaggio: è vero che i pensieri creano stati d’animo di malessere, portando ansia, stress ma se capisci da dove nascono ed impari le tecniche per governarli non avrai più preoccupazioni.Le migliori tecniche per smettere di essere un Overthinker: sulla base della mia esperienza personale ho inserito solo le migliori tecniche che ho studiato e che sono le più efficaci per eliminare definitivamente i pensieri eccessivi!BONUS AUDIO: all’interno una meditazione esclusiva studiata appositamente per eliminare i pensieri eccessivi, creata in tutte le sue parti da zero per offrire la migliore versione della mia esperienza.Il mio aiuto: come Coach se avrai qualsiasi necessità o richiesta potrai contattarmi con i miei dati che troverai all’interno del libro per andare ancora più in profondità delle tue esigenze.Visto che il primo passo l’hai già fatto non ti resta altro che cliccare e aggiudicarti la copia di questa guida che ti porterà finalmente ad essere la persona che meriti!
✓ Autore(s): Gianluca Tomasi
✓ Titolo: Come smettere di pensare troppo: Liberati dall'Overthinking e dai pensieri negativi. Sfrutta la mente a tuo vantaggio ed elimina definitivamente stress ed ansia con le migliori tecniche ed esercizi
✓ Valutazione : 5 su 5 stelle (32 voti)
✓ ISBN-10: B0BGNCD2BY
✓ ISBN-13: 978B0BGNCD2B0
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori Come smettere di pensare troppo: Liberati dall'Overthinking e dai pensieri negativi. Sfrutta la mente a tuo vantaggio ed elimina definitivamente stress ed ansia con le migliori tecniche ed esercizi
Sara Garcia
Un romanzo d'avventura che porta il lettore in un viaggio epico. Le descrizioni vivide e i personaggi coraggiosi creano un'esperienza di lettura coinvolgente. Ogni capitolo è pieno di azione e scoperte sorprendenti. Ideale per chi sogna viaggi esotici e sfide eroiche. Un libro che accende l'immaginazione e il desiderio di esplorare.
Salud Serrano
Una raccolta di racconti brevi che esplorano l'essenza della condizione umana. Ogni storia offre uno sguardo unico e profondo sulla vita e sulle relazioni. La varietà di temi e stili mantiene il lettore sempre interessato. Perfetto per chi ama la narrativa breve e incisiva. Un libro che invita alla riflessione e alla meditazione.
Eldora Vázquez
Un romanzo di avventura che segue una spedizione in terre sconosciute. Le descrizioni dettagliate e i personaggi coraggiosi creano un'atmosfera di suspense e meraviglia. Ogni scoperta e ogni pericolo affrontato sono narrati con grande realismo. Perfetto per chi ama le storie di esplorazione e avventura. Un libro che accende la curiosità e il desiderio di scoprire l'ignoto.
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