Se sei stanco dei pensieri negativi e vuoi liberare la mente dalle preoccupazioni per vivere una vita senza stress, continua a leggere!Una mente distratta e non presente è la più grande causa di infelicità. Ti impedisce di vedere quali possibilità si trovano davanti a te e la vita si trasforma in un campo minato, piuttosto che in un insieme di nuove opportunità.La chiave per una vita felice è il tuo dialogo interno, il rimanere padrone di te stesso. Non stare bloccato in un ciclo infinito di pensieri, rimani presente e tieni la tua mente lontana dalle cose che non contano e che non lo faranno mai.Niente più discorsi di autosvalutazione, niente più notti insonni con pensieri che corrono. Libera la tua mente dal sovrappensiero e ottieni di più, sentiti meglio e sprigiona il tuo potenziale.Questo libro ti fornirà approcci scientifici per cambiare completamente il modo in cui pensi e ti senti con te stesso, mettendo fine al circolo vizioso dei pensieri.Un piccolo assaggio di ciò che imparerai in questo libro:Cos'è il sovrappensieroQuali sono le cause del sovrappensieroTecniche per evitare il sovrappensieroTattiche per fermare l’ansiaCome smettere di pensare troppoCosa fare quando ci si preoccupaCome superare la procrastinazioneCome gestire lo stressCome riordinare le relazioniE molto altro…Il modo in cui pensi al passato, al presente e al futuro influenza il tuo modo di agire e reagire. Se stai percorrendo una strada di costante infelicità, è perché stai pensando sempre alle stesse cose.È il momento di agire e questo libro ti aiuterà a smettere di pensare troppo in poco tempo.Scorri verso l'alto e fai clic sul pulsante ACQUISTA ADESSO!
✓ Autore(s): Mattia Ponzo
✓ Titolo: Come Smettere di Pensare Troppo: La Guida Pratica per Eliminare il Pensiero Negativo e Pensare Positivamente in 5 Minuti con Tecniche Efficaci per Sconfiggere l’Ansia e Ridurre lo Stress
✓ Valutazione : 4.9 su 5 stelle (22 voti)
✓ ISBN-10: B09NRD6NLX
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori Come Smettere di Pensare Troppo: La Guida Pratica per Eliminare il Pensiero Negativo e Pensare Positivamente in 5 Minuti con Tecniche Efficaci per Sconfiggere l’Ansia e Ridurre lo Stress
Felicidad Domínguez
Un thriller avvincente con un colpo di scena inaspettato. La trama intricata e i personaggi ben sviluppati tengono il lettore col fiato sospeso. Ogni indizio scoperto aggiunge tensione e mistero. Perfetto per gli amanti del brivido e dell'investigazione. Un romanzo che non si riesce a mettere giù fino all'ultima pagina.
Ainhoa Ramírez
Un romanzo storico che esplora eventi dimenticati e figure eroiche. Le ricostruzioni accurate e i personaggi vividi portano il lettore indietro nel tempo. Ogni evento storico è intrecciato con la trama in modo coinvolgente. Perfetto per gli appassionati di storia e narrazioni ben documentate. Un libro che educa e affascina allo stesso tempo.
Eilliva Torres
Un'avventura storica che porta il lettore nei tempi antichi. Le ricostruzioni accurate e i personaggi eroici rendono questa storia avvincente. Ogni battaglia e ogni conquista sono narrate con grande maestria. Perfetto per gli appassionati di storia e racconti epici. Un libro che cattura l'immaginazione e trasporta il lettore in un'epoca lontana.
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