Ti svelo come ho aiutato già decine di persone a smettere di essere ossessionate dai loro pensieri.Dopo aver letto questa guida, hanno ammesso di riuscire a timbrare il cartellino del lavoro e non essere tormentati dal pensiero delle cose da fare il giorno dopo, quando tornano a casa.Questo è soltanto un esempio del peso che si portano sulle spalle quelle persone che,come noi, hanno una mente troppo attiva e non riescono a staccare i loro pensieri. Se sai di cosa parlo, potresti essere assalito da pensieri come:Le scadenze da rispettare nei giorni successivi,Immaginarti contrattempi che potrebbero avvenire,Preparare ogni cosa da dire a quella determinata persona.Insomma,anche solo "pensare acome smettere di pensare" potrebbe apparire come un tormentoma, in questa guida, troverai quella tranquillità che stai cercando. Leggila e impara a rilassarti.Ecco cosa troverai all'interno:Cos'è il pensiero ossessivo (o overthinking), e come liberartene per vivere al meglio ogni giornata,Capire quali sono i disagi causati dal continuo rimuginare per riuscire ad eliminarli(come ad esempio sentirsi stanchi senza aver fatto niente, oppure essere sempre in ansia per qualcosa), Soluzioni concrete ed esercizi efficaci per tenere a bada i pensieri e controllare la tua mente, per raggiungere finalmente tutti i tuoi obiettivi,Come acquisire più consapevolezza per limitare i pensieri negativi, smettere di analizzare ogni cosa,e diminuire la tua ansia e preoccupazione,E molto altro!Cosa aspetti quindi? Ritrova, da subito, quella serenità e pace mentale che cerchi da tanto tempo. Clicca adesso e incominciamo insieme questo percorso!
✓ Autore(s): Angelo Brulazzo
✓ Titolo: COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Impara le 8 tecniche per smettere di RIMUGINARE, ridurre l’ANSIA e i PENSIERI NEGATIVI. Rilassati, libera la tua mente e vivi con serenità.
✓ Valutazione : 4.9 su 5 stelle (33 voti)
✓ ISBN-10: B09HLHS946
✓ ISBN-13: 978B09HLHS944
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori COME SMETTERE DI PENSARE TROPPO: Impara le 8 tecniche per smettere di RIMUGINARE, ridurre l’ANSIA e i PENSIERI NEGATIVI. Rilassati, libera la tua mente e vivi con serenità.
Ticha Castejón
Un libro di fantascienza che esplora un futuro distopico. La narrazione avvincente e i temi profondi invitano alla riflessione. Ogni capitolo sfida le nostre percezioni della società e della tecnologia. Perfetto per gli appassionati di storie futuristiche e complesse. Un romanzo che fa pensare e rimanere incollati alla pagina.
Eldora Vázquez
Una storia di crescita personale e scoperta di sé. La narrazione sincera e i personaggi complessi invitano il lettore a riflettere sulla propria vita. Ogni sfida affrontata dai protagonisti offre lezioni preziose. Ideale per chi cerca ispirazione e introspezione. Un libro che incoraggia a esplorare e abbracciare il cambiamento.
Ainhoa Ramírez
Un romanzo di formazione che segue il percorso di un giovane verso l'età adulta. La narrazione empatica e i personaggi autentici creano un legame forte con il lettore. Ogni esperienza e ogni lezione appresa sono raccontate con grande sensibilità. Ideale per chi cerca storie di crescita e scoperta personale. Un libro che ispira e tocca nel profondo.
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