Leggi di più 250 RICETTE CHETOGENICHE E LOW-CARB PER TUTTI I GUSTI Cestini di crepes Caesar salad Salmone saporito Pizza chetogenica low carb Leggi di più Kate Hamilton è una nutrizionista americana con la passione per la scrittura oltre che per la sua specializzazione. Ha pubblicato diversi libri nel campo della Perdita di Peso, Salute e Fitness, dei quali il più famoso è The Sirtfood Diet, arrivato in cima alla classifica Amazon USA. In Chetogenica Risveglia Metabolismo si avvale dell'aiuto fondamentale di Valeria Prezioso per strutturare un libro perfetto per le esigenze italiane. La Dieta Chetogenica pronta per l'uso. Devi solo cominciare. 250 ricette italianissime e soprattutto testate, adatte a unalimentazione chetogenica e low-carb che includono pizza, pasta, pane e dolci che, opportunamente studiati, possono essere portati tutti i giorni in tavola. Un menu strutturato in modo semplice per condurre lorganismo a utilizzare i grassi come carburante, risvegliando il metabolismo più assopito. Benefici: Perdita di peso, nel breve e lungo termine Riduzione del grasso viscerale Aumento del senso di sazietà Migliore gestione dell'insulina Aumento della concentrazione e riduzione della stanchezza fisica Leggi di più ALL'INTERNO DEL LIBRO TROVERAI: LE RISPOSTE A TUTTI I DUBBI Come si raggiunge velocemente la chetosi?In quanto tempo vedrò dei cambiamenti?Sono consentiti sgarri?Cosa succede una volta che ho raggiunto il mio obiettivo? ORGANIZZAZIONE DELLA SPESA Quale verdura è consentita? Frutta?Come ci si organizza con le proteine?Quali fonti grasse sono migliori?Anche in versione stampabile PIANO ALIMENTARE POTENZIATO 4 settimaneInclude colazione, pranzo, cena e snackPossibilità di sostituzioniTutti i valori nutrizionali sono già stati accuratamente calcolati MAXI RICETTARIO DA 250 RICETTE Colazioni dolci e salatePrimi asciutti e al cucchiaioSecondiContorniPane, pizza e lievitatiSalse e cremeDolci e snack Leggi di più Chetogenica Risveglia Metabolismo Chetogenica ZERO SBATTI Friggitrice ad Aria Chetogenica ZERO SBATTI Chetogenica ZERO SBATTI Mantenimento Chetogenica ZERO SBATTI Natale Obiettivo Dimagrimento Dimagrimento Dimagrimento Mantenimento del peso Gestione occasioni speciali Dimagrimento Piano alimentare Ricette Ricette Friggitrice ad Aria Ricette VEG Il più semplice per partire Il più completo Gruppo Facebook
✓ Autore(s): Kate Hamilton,Valeria Prezioso,Chetogenica Zero Sbatti Edizioni
✓ Titolo: Chetogenica Risveglia Metabolismo: 4 Settimane per riscoprire la nuova te senza farti mancare nulla
✓ Valutazione : 4.5 su 5 stelle (449 voti)
✓ ISBN-10: 191437052X
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori Chetogenica Risveglia Metabolismo
Arama Muñoz
Un thriller mozzafiato che esplora i lati oscuri della psiche umana. La trama tesa e i personaggi enigmatici mantengono alta la tensione fino all'ultima pagina. Ogni rivelazione aggiunge un nuovo strato di intrigo e mistero. Perfetto per chi ama i thriller psicologici e le storie avvincenti. Un romanzo che tiene il lettore incollato alla sedia e fa battere forte il cuore.
Christabell Obrador
Una storia d'amore appassionante che sfida le convenzioni sociali. I personaggi intensi e la narrazione emotiva rendono questa storia irresistibile. Ogni momento di passione e ogni ostacolo superato sono descritti con grande profondità. Ideale per chi cerca una lettura romantica e avvincente. Un libro che fa sognare e riflettere sull'amore e la vita.
Amelinda Guerra
Un libro di poesie che esplora le emozioni e i sentimenti umani. Le parole evocative e le immagini potenti toccano il cuore e l'anima. Ogni poesia è una finestra aperta sull'intimità e la vulnerabilità umana. Ideale per chi ama la poesia e le espressioni artistiche profonde. Un libro che risuona con le esperienze di vita e le emozioni di molti.
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