Leggi di pi 250 RICETTE CHETOGENICHE E LOW-CARB PER TUTTI I GUSTI Cestini di crepes Caesar salad Salmone saporito Pizza chetogenica low carb Leggi di pi Kate Hamilton una nutrizionista americana con la passione per la scrittura oltre che per la sua specializzazione. Ha pubblicato diversi libri nel campo della Perdita di Peso, Salute e Fitness, dei quali il pi famoso The Sirtfood Diet, arrivato in cima alla classifica Amazon USA. In Chetogenica Risveglia Metabolismo si avvale dell'aiuto fondamentale di Valeria Prezioso per strutturare un libro perfetto per le esigenze italiane. La Dieta Chetogenica pronta per l'uso. Devi solo cominciare. 250 ricette italianissime e soprattutto testate, adatte a unalimentazione chetogenica e low-carb che includono pizza, pasta, pane e dolci che, opportunamente studiati, possono essere portati tutti i giorni in tavola. Un menu strutturato in modo semplice per condurre lorganismo a utilizzare i grassi come carburante, risvegliando il metabolismo pi assopito. Benefici: Perdita di peso, nel breve e lungo termine Riduzione del grasso viscerale Aumento del senso di saziet Migliore gestione dell'insulina Aumento della concentrazione e riduzione della stanchezza fisica Leggi di pi ALL'INTERNO DEL LIBRO TROVERAI: LE RISPOSTE A TUTTI I DUBBI Come si raggiunge velocemente la chetosi?In quanto tempo vedr dei cambiamenti?Sono consentiti sgarri?Cosa succede una volta che ho raggiunto il mio obiettivo? ORGANIZZAZIONE DELLA SPESA Quale verdura consentita? Frutta?Come ci si organizza con le proteine?Quali fonti grasse sono migliori?Anche in versione stampabile PIANO ALIMENTARE POTENZIATO 4 settimaneInclude colazione, pranzo, cena e snackPossibilit di sostituzioniTutti i valori nutrizionali sono gi stati accuratamente calcolati MAXI RICETTARIO DA 250 RICETTE Colazioni dolci e salatePrimi asciutti e al cucchiaioSecondiContorniPane, pizza e lievitatiSalse e cremeDolci e snack Leggi di pi Chetogenica Risveglia Metabolismo Chetogenica ZERO SBATTI Friggitrice ad Aria Chetogenica ZERO SBATTI Chetogenica ZERO SBATTI Mantenimento Chetogenica ZERO SBATTI Natale Obiettivo Dimagrimento Dimagrimento Dimagrimento Mantenimento del peso Gestione occasioni speciali Dimagrimento Piano alimentare Ricette Ricette Friggitrice ad Aria Ricette VEG Il pi semplice per partire Il pi completo Gruppo Facebook
✓ Autore(s): Kate Hamilton,Valeria Prezioso,Chetogenica Zero Sbatti Edizioni
✓ Titolo: Chetogenica Risveglia Metabolismo: 4 Settimane per riscoprire la nuova te senza farti mancare nulla
✓ Valutazione : 4.5 su 5 stelle (449 voti)
✓ ISBN-10: 191437052X
✓ ISBN-13: 9781914370526
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori Chetogenica Risveglia Metabolismo: 4 Settimane per riscoprire la nuova te senza farti mancare nulla
Pazia Oleastro
Una raccolta di racconti brevi che esplorano l'essenza della condizione umana. Ogni storia offre uno sguardo unico e profondo sulla vita e sulle relazioni. La varietà di temi e stili mantiene il lettore sempre interessato. Perfetto per chi ama la narrativa breve e incisiva. Un libro che invita alla riflessione e alla meditazione.
Salud Serrano
Un romanzo di formazione che segue il percorso di un giovane verso l'età adulta. La narrazione empatica e i personaggi autentici creano un legame forte con il lettore. Ogni esperienza e ogni lezione appresa sono raccontate con grande sensibilità. Ideale per chi cerca storie di crescita e scoperta personale. Un libro che ispira e tocca nel profondo.
Estefani Martinez
Un thriller poliziesco che segue un detective in una corsa contro il tempo. La trama avvincente e i colpi di scena continui tengono alta la tensione. Ogni indizio svelato porta a nuove rivelazioni sorprendenti. Perfetto per gli amanti delle indagini e dei misteri complessi. Un romanzo che tiene il lettore sul filo del rasoio fino alla fine.
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