Cervicale STOP! è la guida che ti permetterà di capire come affrontare al meglio il tuo disturbo cervicale. Il disturbo cervicale è molto complesso: può essere un semplice problema "posturale", ma può essere fortemente connesso anche con aspetti che riguardano il metabolismo e/o gli aspetti emotivi. Per risolverlo, ti occorre una strategia mirata sul tuo caso, ed è proprio qui che ti aiuterà Cervicale STOP! Grazie ad una serie di TEST, potrai individuare: - quali sono gli aspetti che più probabilmente ti causano problemi (la postura? l'alimentazione? lo stress?) - quali sono le tecniche più adatte a risolvere il tuo caso - gli esercizi specifici più idonei alle tue caratteristiche fisiche - lo schema alimentare ideale per garantire un buon funzionamento del tuo metabolismo - tutte le raccomandazioni ed i consigli che ti servono su attività fisica, stile di vita & co... Insomma, Cervicale STOP! ti fornisce tutti gli strumenti di cui hai bisogno, e ti spiega anche come scegliere quelli più adatti al tuo caso.
✓ Autore(s): dr Marcello Chiapponi
✓ Titolo: Cervicale STOP!: La più completa guida per risolvere i disturbi cervicali
✓ Valutazione : 4.3 su 5 stelle (85 voti)
✓ ISBN-10: 1549904426
✓ ISBN-13: 9781549904424
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori Cervicale STOP!: La più completa guida per risolvere i disturbi cervicali
Narcisa Hernández
Un thriller avvincente con un colpo di scena inaspettato. La trama intricata e i personaggi ben sviluppati tengono il lettore col fiato sospeso. Ogni indizio scoperto aggiunge tensione e mistero. Perfetto per gli amanti del brivido e dell'investigazione. Un romanzo che non si riesce a mettere giù fino all'ultima pagina.
Bibiana Padron
Un romanzo di avventura che segue una spedizione in terre sconosciute. Le descrizioni dettagliate e i personaggi coraggiosi creano un'atmosfera di suspense e meraviglia. Ogni scoperta e ogni pericolo affrontato sono narrati con grande realismo. Perfetto per chi ama le storie di esplorazione e avventura. Un libro che accende la curiosità e il desiderio di scoprire l'ignoto.
Romana González
Un romanzo d'azione che segue un eroe in una missione pericolosa. La trama incalzante e le scene adrenaliniche mantengono alta la tensione. Ogni sfida e ogni combattimento sono descritti con grande dettaglio e realismo. Perfetto per gli amanti delle storie d'azione e avventura. Un libro che tiene il lettore sul filo del rasoio e fa battere forte il cuore fino all'ultima pagina.
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