Vorresti massimizzare i risultati dei tuoi allenamenti con una dieta efficace e bilanciata che riesca a supportare il tuo obbiettivo?Se “si”, allora questo libro è per te, quindi…continua a leggere...“Hai sprecato preziosi anni di allenamento in palestra” - Questo è quello che ho pensato tra me e me per non aver seguito un regime alimentare appropriato...Sia chiaro, ho sempre ottenuto dei risultati, ma mai quelli che mi aspettavo di avere per il tipo, la quantità e la qualità degli esercizi che svolgevo.Nel corso della mia vita ho ascoltato tanti falsi miti che girano attorno all’allenamento e alla dieta e che mi hanno sviato dal raggiungere il mio obiettivo. Scommetto che hai già sentito le seguenti affermazioni:I carboidrati non vanno mangiati di sera;Senza creatina e senza proteine in polvere non riuscirai a raggiungere volumi importanti;Il grasso addominale si perde facendo infinite serie di addominali;Allenarsi più di tre volte a settimana ti farà andare in sovrallenamento.Bene, devi sapere che queste sono tutte INFORMAZIONI SCORRETTE.Nutrendoti con alimenti di alta qualità ed adatti al tuo corpo, senza escludere i famigerati GRASSI e CARBOIDRATI, sarai in grado di ottenere RISULTATI IMPORTANTI!La riparazione dei muscoli permette al tuo fisico di aumentare il volume e la qualità muscolare, rendendoti asciutto e muscoloso. Ora, non posso insegnarti come riposare al meglio...Ma di certo posso fornirti tutte le informazioni necessarie per alimentarti come un vero professionista. In questo libro scoprirai:I principi che fino ad oggi ti hanno tenuto segreti sul funzionamento del tuo corpo e come sfruttare i principali nutrienti di cui ha bisogno per crescere rapidamente;Come e quando assumere e massimizzare gli effetti delle vitamine C, D ed E;Tutti i segreti che non conoscevi dei dolcificanti ed i loro effetti sul tuo corpo;Le fantomatiche diete ZERO CARBO funzionano davvero? Scoprilo in questo libro!Tutti i benefici degli amminoacidi semplici e ramificati e perchè dovresti conoscerli (solo questo consiglio ti farà massimizzare i risultati in poche settimane);Le 6 strategie alimentari più efficaci per massimizzare ipertrofia e definizione; Gli errori più comuni e dannosi che ogni neofita compie in palestra e che se evitati ti faranno risparmiare tempo e fatica;…e dulcis in fundo…BONUS EXTRA in REGALO:1) PIANO ALIMENTARE per massimizzare I tuoi risultati sulla base del tuo gruppo sanguigno: Tabelle pronte all’uso con alimenti consigliati, alimenti neutrali e alimenti sconsigliati per gruppi sanguigni di tipo A, B, AB, Zero;2) LISTA INTERATTIVA dei migliori prodotti sul fitness testati da me;3) PERCORSO DI CONSULENZA DIRETTA per diventare un caso studio di successo…Cosa stai aspettando? - Inizia subito ad alimentarti in modo corretto e regalati questo manuale specifico sull’alimentazione sportiva.Non perdere altro tempo - Clicca su “Acquista ora” accedi a queste preziose informazioni ed ottieni il corpo dei tuoi sogni!
✓ Autore(s): Livio Leone
✓ Titolo: Alimentazione sportiva per il bodybuilding e per l’allenamento in palestra: quello che ti hanno sempre tenuto nascosto sulle diete per: perdere peso, dimagrire, o per aumentare la massa muscolare
✓ Valutazione : 4.3 su 5 stelle (64 voti)
✓ ISBN-10: B09HKTFC7N
✓ ISBN-13: 978B09HKTFC74
✓ Lingua: Italiano
✓ Formato ebook: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML e MOBI
✓ Dispositivi supportati: Android, iOS, PC e Amazon Kindle
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Opinioni dei lettori Alimentazione sportiva per il bodybuilding e per l’allenamento in palestra: quello che ti hanno sempre tenuto nascosto sulle diete per: perdere peso, dimagrire, o per aumentare la massa muscolare
Bibiana Padron
Una storia d'amore appassionante che sfida le convenzioni sociali. I personaggi intensi e la narrazione emotiva rendono questa storia irresistibile. Ogni momento di passione e ogni ostacolo superato sono descritti con grande profondità. Ideale per chi cerca una lettura romantica e avvincente. Un libro che fa sognare e riflettere sull'amore e la vita.
Serafina Rodriguez
Un romanzo storico che esplora eventi dimenticati e figure eroiche. Le ricostruzioni accurate e i personaggi vividi portano il lettore indietro nel tempo. Ogni evento storico è intrecciato con la trama in modo coinvolgente. Perfetto per gli appassionati di storia e narrazioni ben documentate. Un libro che educa e affascina allo stesso tempo.
Iolanda Ortiz
Un racconto filosofico che esplora il senso della vita e dell'esistenza. La narrazione riflessiva e i dialoghi profondi stimolano il pensiero critico. Ogni capitolo offre spunti di riflessione e nuove prospettive. Ideale per chi cerca letture che arricchiscono l'anima e la mente. Un libro che invita a meditare e interrogarsi sulle grandi domande della vita.
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